HTML

----

2012.04.25. 07:52 :: Tobber

3 hónapja gyógytornázom.
Beállítottak a héten végző 6-7 hónaposak közé.
Kitámasztásos lépés 10-ig lenntartva után 10 rugóval végig a csarnokon, majd vissza hátrafelé lábujjhegyen u.ez. :)
Meg lábujjhegyen kitámasztva hátra rugóz, lábváltásnál lábujjhegyen féllábon megtart 10-ig.
Jó.
Egész órán ilyeneket kellett, próbáltam tartani a tempót a hosszúlábú fiúkkal. :)
Voltam kontrollon is, doki elégedett, csak vigyázzak még.

komment

süti beállítások módosítása